Развод это новая жизнь

Содержание:

Развод: начало новой жизни

Кажется, что жизнь кончилась: вы разводитесь. Как не потерять себя и пережить горе?

Создавая семью, люди даже не задумываются о ее возможном разрушении: что может нарушить столь крепкий союз? Но, к сожалению, реальность такова, что порой жизнь влюбленных складывается не совсем идеально и даже заканчивается разводом. Что же является причиной развода, и как жить после него? Именно об этом пойдет речь в данной статье.

Причины развода

Неприятные черты характера, разные интересы, непереносимость друг друга — это только мелкие факторы, которые могут поспособствовать появлению первых неполадок в семье. К более весомым и часто встречаемым причинам развода относятся более глубокие причины.

Одни из самых частых причин развода:

  • Вступление в брак в раннем возрасте
    Первая любовь, как правило, является самой глубокой и чувствительной, поэтому она часто толкает молодых людей на необдуманные поступки. Создание семьи в раннем возрасте — это достаточно рискованный шаг, к которому не совсем сформировавшиеся личности не всегда готовы. Именно данный факт и становится, чаще всего, причиной развода. С возрастом у человека меняются интересы, приоритеты, которые часто не совпадают с убеждениями партнера. Сохранить молодую семью может лишь рассудительность двоих людей.

Карьера
Очень часто поводом для развода становится чрезмерная увлеченность одного из супругов работой. И это неудивительно, ведь как человек может быть счастлив в браке, когда его вторая половинка все свое время тратит на построение карьеры? Чтобы отношения были крепкими, теплыми, доверительными, их необходимо все время поддерживать. Если же общие дела супругов — это лишь решение бытовых проблем, то будущее такой семьи, увы, очевидно.

Быт
Очень часто мы слышим, что быт разрушает отношения, и это, в какой-то мере, правда. Вступая в брак, молодые люди даже не задумываются о том, что конфетно-букетный период на этом заканчивается. Наступает время серых будней, наполненных семейными проблемами и заботами, с которыми справиться достаточно сложно. Постоянная монотонность, отсутствие в жизни праздника — все это может ухудшить отношения между влюбленными и даже привести к разводу.

  • Измена
    Очень часто именно измена становится причиной развода. Далеко не каждому человеку удается смириться с предательством, в результате доверие в такой семье заканчивается. Как можно строить любовь с человеком, которому не доверяешь? Правильно, никак. Остаются только ревность и ссоры.
  • Что делать после развода

    Если же данная проблема настигла вашу семью, то первое, что стоит понять и осознать: необходимо продолжать жить дальше, несмотря ни на что. Да, больно, да, тяжело, но жить нужно, и после развода жизнь часто только начинается.

    Особенно чувствительно относятся к разводу женщины, именно им тяжело осознать, что брак разрушен. Не стоит впадать в депрессию и заканчивать на этом жизнь. Из любой ситуации можно найти выход. Первое с чего нужно начинать — с выплеска эмоций: поплачьте, поговорите с близким вам по духу человеком, отпустите обиду, ведь спокойно жить с ней не получится. Только после эмоциональной разгрузки можно приступать к выполнению следующих рекомендаций.

    Для того чтобы кардинально изменить свою жизнь и забыть о неудачном супружестве стоит действовать: сделайте ремонт в квартире или вовсе поменяйте ее, выбросьте старые вещи, напоминающие о прошлом, обновите свой гардероб. Также можно заняться своей внешностью, поменять всем привычный образ. Отлично помогает кардинальная стрижка или новая татуировка — эти несложные манипуляции снова вселят в вас желание жить и побеждать.

    Чтобы быстрее излечиться от внутренней боли, необходимо общаться. Не обрывайте связь с друзьями, родными, завяжите новые знакомства с более достойными людьми. Если есть возможность, то отправьтесь на отдых. Теплое море, солнце, чистый горный воздух уж точно поспособствуют исцелению. Лучше, если отдых будет экстремальным — прилив адреналина и отсутствие удобств способны переключить вашу энергию с мыслей о разводе на мысли о жизни и природе вокруг.

    Вы подали заявление на развод: что теперь?

    Подача заявления на развод — это первый шаг на пути к новой жизни. Если вы решились на столь важный поступок, значит, имеются на то причины. Не стоит укорять себя, мучить сомнениями, переживать, объяснятся. Целесообразней заняться более важными делами, например, собой. Как правило, парам, которые желают развестись, дают месяц на раздумья, в течение которого еще можно изменить свое решение. Но, если заявление подано осознано, и вы не представляете свою дальнейшую жизнь с партнером, тогда не стоит и вовсе думать об этом.

    О чем стоит задуматься, так это о разделе имущества, ведь не оставаться же вам на улице. В данный процесс лучше задействовать опытных специалистов, которые сделают все правильно. Не стоит отбирать у второй стороны все, ведь когда-то вас связывали теплые отношения, а, возможно, у вас есть совместные дети. Не нужно становиться врагами, куда разумней разводиться по-доброму. Лишние скандалы, разборки, истерики и угрозы лишь навредят здоровью и усугубят состояние раненой души. Настройтесь на хорошее, представьте, что именно после развода начнется лучший этап в вашей жизни. Для того, чтобы развод прошел нормально, мы очень советуем нанять хорошего адвоката — обычно при разводе у женщин нет возможности подумать о юридической стороне этого события – они переживаю, страдают, часто становятся рассеянными.

    Развод с мужем: самое страшное, что может случиться?

    Развод — это не конец счастливой жизни, поэтому не стоит огорчаться — ошибки бывают у всех. Конечно же, пережить его непросто, ведь опустошенность внутри, тревога, душевная боль не уйдут за один день. Но, все-таки, развод с мужем пережить можно, если направить на это все свои силы. В первую очередь осознайте, что данный мужчина не является последним в вашей жизни. Найдется еще более добрый, заботливый, с которым удастся построить поистине крепкую семью. К тому же вы уже знаете, каких персон стоит избегать — это очень полезный опыт.

    Чтобы развод не оставил сильный отпечаток на душе, нужно в первую очередь не винить себя, не искать в себе недостатки. Как правило, виновными в столь неприятном событии являются двое. Поймите, что данная связь была не судьбоносной, настоящая любовь еще впереди. Очень часто женщины после развода впадают в депрессию, поскольку самостоятельно не могут справиться со столь сильным потрясением. Они теряют уверенность в себе, становятся мнительными и зажатыми. Это обусловлено тем, что они переживали развод без поддержки близких. Кроме того, под риском находятся барышни скромные, неуверенные в себе. При этом, к какой бы личности вы не относились, не опускайте руки, не поддавайтесь страхам и страданиям. Взгляните на себя в зеркало: вы прекрасная дама, обладающая уникальной внешностью, заслуживающая любовь и понимание со стороны мужчины.

    Как пережить развод, если все еще любишь

    Куда сложнее женщинам, которые разводятся, любя. Развод в таком случае чаще всего происходит по инициативе мужчины, или же из-за измены. Многие дамы просто не способны простить и забыть предательство. Как пережить развод, если любовь к мужчине сильна? Ответ прост: сделать все для того, чтобы разлюбить. В первую очередь, составьте список всех недостатков любимого, перечитывайте его каждый день. Уже через некоторое время любовь станет угасать. Вспомните плохое отношение к вашей персоне, унижение, плохие слова, звучащие в вашу сторону. Если мужчина предал вас, покинул ради другой: осознайте, насколько он аморален.

    Чтобы забыть прошлую любовь, необходимо открыться новым знакомствам. Необязательно сразу настраиваться на серьезные отношения, можно просто завести дружбу. Главное, не теряйте уверенность в себе, ставьте себя выше того человека, который вас предал. Совсем скоро вы поймете, что после развода жизнь только начинается!

    Как начать новую жизнь после развода

    Множество семей распадается. Статистика поражает: в некоторых странах разводов почти столько же, сколько новых браков. Это значит, что все большему числу людей необходима поддержка после семейных катастроф. Как пережить их и начать новую жизнь после развода? Помогают советы опытных друзей, но лучше прибегнуть к помощи психологов. Горе легче переносится, когда знаешь, что не только с тобой это случилось, а есть люди, которые с этим справились.

    Как начать новую жизнь после расставания

    Даже если жизнь вдвоем становится невыносимой, развод оттягивается по многим причинам: не хочется травмировать детей, страшит разрушение привычного быта, не отпускают привычка и привязанность, общее прошлое. Хочется оставить все как есть.

    Со временем попытки исправить ситуацию оказываются безнадежными. Семейного благополучия они не дали. А оттягивание развода может представлять уже реальную угрозу. В то же время теплится надежда на возможную новую полноценную жизнь, не хочется тратить душевные силы на изжившие себя отношения.

    Семья может разрушиться и мгновенно. Обычно так случается при измене кого-то из супругов, уходе его из семьи.

    В любом случае при крахе семейных отношений оба супруга переживают тяжелый кризисный период. Мало кому удается проскочить его быстро. Жизнь после развода у всех проходит закономерные психологические этапы:

    • Первая фаза — шок. В силу особенностей человека он может длиться от нескольких минут до месяцев. Но чаще шоковое состояние продолжается 10–12 дней. Преодолеть его женщинам помогает возможность рассказать кому-то близкому о своем горе, выплакаться.
    • Потом наступает фаза депрессии, осознания страдания. Она может растянуться до двух месяцев. В это время человека захлестывают эмоции: обида, боль, страх одиночества, ощущение беспомощности. Осознание того, что это не только твоя боль, поможет справиться с этим потоком. Рядом страдают дети. Взрослые несут за них ответственность, поэтому должны, несмотря на свою боль, помочь им преодолевать этап распада семьи. Постепенно собственные эмоции уйдут на второй план.
    • Еще год после развода будут тревожить различные напоминания о супруге: даты, общие друзья, случайные встречи с ним. Однако происходит и постепенное привыкание к новому положению.
    • Когда через год–полтора, вместо горя, ощутите печаль, привычной станет надежда только на себя — можно сказать, что кризис миновал. К этому времени восстановится самоуважение, подорванное расставанием. Появятся планы на будущее. Пережитое дает немалый жизненный опыт, который удержит от повторения ошибок.

    Пережив эти закономерные психологические фазы после расставания, уже не будете цепляться за прошлое, оглядываться назад.

    Женщины и мужчины переживают эти этапы по-разному. Внешне — мужчины более сдержанно; женщины, как правило, — болезненно. Некоторые психологи считают, что после развода женщины никогда не обретут прежнее душевное здоровье. Об этом свидетельствуют и факты попыток суицида, и то, что большинство женщин не обходятся без антидепрессантов. Чтобы не калечить себя, легче пережить разрыв, психологи дают советы женщинам, как жить после развода:

    • Не ищите встреч с бывшим мужем, не пытайтесь еще что-то доказать, высказать, выяснить. Ничего, кроме боли, это не принесет.
    • Попробуйте отдохнуть от пережитого, выспаться, именно сон поможет восстановить душевное равновесие.
    • Отвлекитесь от переживаний активными действиями: поменяйте обстановку, сделайте перепланировку, ремонт. Налаживайте для себя комфортную жизнь.
    • Не бросайтесь в напускное веселье. Оно если и поможет, то на короткое время. После него станет только тоскливее. Не поможет и алкоголь, хотя некоторые женщины пытаются забыться так. К чему это приводит, известно — женщины спиваются быстрее мужчин, а их алкоголизм неизлечим. Не уничтожайте себя. Известно же, что жизнь после развода не заканчивается, поберегите себя.
    • Еще один неудачный способ пережить развод — завести сразу роман. Как правило, он заранее обречен, принесет дополнительные травмы. Предоставьте все события их естественному развитию. Переживите, перестрадайте расставание, после чего будете готовы к новым отношениям.
    • Уделяйте больше внимания себе, своему внешнему виду. Кризис минует, подготовит вас внутренне к встрече с другим человеком, поэтому будьте привлекательны и внешне.
    • Почти все женщины первое время после развода готовы все простить и вернуть мужа. Не поддавайтесь таким настроениям. Но если и через полгода это желание не оставляет вас — попытайтесь.

    После развода многие женщины жалеют, что потеряли в безнадежном союзе время и душевные силы. Но это ваша жизнь, возможно, значительная ее часть. От брака остаются дети — ценнейшее, что дает женщине ее судьба. Вы приобрели жизненный опыт, который еще пригодится. Будьте благодарны за все, что в жизни случилось, оставьте сожаления.

    Мужчинам развод тоже дается тяжело, если не они стали его причиной. Если он ушел к другой женщине — это одна история, со всеми вытекающими из непростой ситуации проблемами. Но если остался один, окажется, что к одиночеству он не готов:

    • Первое время после развода мужчина обижен и растерян.
    • От отчаяния его лучшие качества превращаются в свою противоположность. Почему? Он вдруг осознал, что и лучшие черты жену не удержали, так зачем стараться.
    • Мужчина обнаруживает, как нелегко жить одному. Вне семьи его психика подвержена разрушительным процессам, особенно у склонных к алкоголизму или приему наркотиков.
    • В браке им надоедают приевшиеся интимные отношения. После развода бросаются наверстывать упущенное со старыми или новыми пассиями. Однако свободный секс со многими женщинами приносит серьезные проблемы, требует больших психических и физиологических затрат, к которым мужчина не готов.

    Большинство мужчин в ближайшие пять лет после развода женятся вторично, некоторые — в течение 10 лет. Пятая часть разведенных мужчин вступают в повторный брак даже через 20 лет. И несмотря на то, что они редко находятся в плену навязчивых воспоминаний о той семье, одинокие мужчины составляют треть всех клиентов психотерапевтов.

    В семье эту функцию выполняла жена, так что без близкого участия и сопереживания сильный пол тоже страдает. Потому через 2–3 года одиночества многие считают свою бывшую более достойной всех новых подруг, задумываются или о возвращении в семью, или о создании другой.

    Жизнь после развода: как найти любовь

    Часть своей жизни, прошедшую в браке, нельзя перечеркнуть или забыть. Начать жизнь с нуля, с чистого листа не получится, да и слава богу. Пусть все-таки полученный опыт будет полезен на следующем этапе жизни.

    Через некоторое время после развода, пережив кризис, и женщины, и мужчины готовы к новым отношениям. Но как открыться им, как обезопасить себя от ошибок? Учтите некоторые моменты:

    • Избавьтесь от обид на бывших. Измените отношение к распавшемуся браку. Виноваты в этом оба. Поэтому признайте свою часть вины. Пусть это станет ценнейшим опытом.
    • Не обсуждайте и не обвиняйте без конца то, что не сложилось, не вызывайте к себе жалость. Этим вы блокируете приход новых отношений в свою жизнь.
    • Учитывая опыт, создайте образ другого спутника жизни, визуализируйте его во всех чертах и ищите. Зная, чего вы ждете, подсознание придет на помощь.
    • Другая жизнь потребует от вас иной модели поведения. Тщательно следите за внешностью, знакомьтесь, ведите активный образ жизни. В таком водовороте обязательно встретится ваша новая пара.

    Посмотрите на статистику иначе: на большое количество разводов приходится много и новых браков. И среди них не только молодые люди, впервые создающие семью, но и значительная часть тех, кто пережил крах прежней семьи и готов искать счастье. Приобретенный опыт дает надежду, что попытка будет удачной.

    Как прийти в себя и начать новую жизнь после развода?

    Развод – это тяжелый процесс, неотъемлемая часть которого разлука и расставание. Кажется, еще вчера у вас была семья, вы были частью чего-то большего. Да, вы постоянно ссорились, ругались, не общались друг с другом. Но теперь вы остались в абсолютном одиночестве и с каждым днем все больше погружаетесь в депрессию, потому что не знаете, как начать новую жизнь после развода.

    Но только представьте, сколько всего нового и прекрасного вы сможете встретить теперь после развода. Конечно, человеку свойственно переживать по поводу надвигающихся перемен в его жизни, но это состояние рано или поздно пройдет, как только вы узнаете, как прийти в себя после развода и начать абсолютно новую жизнь. И вот тогда вы осознаете и поймете, что новая жизнь после развода может быть полна радости, страсти и приключений.

    С чего начать новую жизнь?

    Самое тяжелое после развода – это осознать и смириться с тем, что отныне все будет не так, и началась абсолютно новая жизнь, непохожая на прежнюю. Особенно тяжело будет в первые праздники после развода. Ведь ничто так не навевает воспоминания и не пробуждает былые чувства в сердце, как праздники, проведенные в одиночестве.

    Чтобы понять, как выжить после развода и начать новую жизнь, нужно в первую очередь перестать бояться любых изменений. Ваша реабилитация начнется с внутренней настройки на то, что все перемены в новой жизни будут исключительно приятными и полезными.

    Советы от психологов, как начать новую жизнь

    Специалисты советуют предпринять следующие шаги после расторжения брака, которые позволят вам оправиться после расставания с мужчиной и возможно даже начать новые отношения после развода:

    1. В первую очередь вам нужна реабилитация. Просто дайте себе немного времени, чтобы пережить развод. Если вам грустно – погрустите. Ни один человек вступая в брак, не думает о том, как выжить после развода. Но только подумайте — теперь, когда это произошло, вы стали опытнее и мудрее. Вы уже знакомы и с семейной жизнью и знаете, как восстановиться после развода и начать новую жизнь. Главное, не начинайте ни о чем сожалеть, помните: все, что произошло – к лучшему!
    2. Поднимите себе самооценку и начните любить себя. После развода трудно начать новую жизнь в первую очередь из-за того, что люди начинают искать проблему в себе, считать, что причина расставания в них. А слова «Да кому ты нужна будешь такая старая и с детьми?», брошенные вашим мужчиной при разводе, не так просто забыть. Но подумайте, какой он человек, если позволил себе это сказать в адрес женщины, которая сделала столько для него. Лучший способ повысить самооценку – заняться собой, своим новым внешним видом, а также найти новое хобби.
    3. Вспомните себя до замужества. Постарайтесь оживить в памяти свои былые увлечения, от которых вам пришлось отказаться ради супруга. Тогда на вопрос «Как стать счастливой после развода и пережить депрессию после расставания» найдется простой ответ – вернитесь к своим прошлым интересам, целям и увлечениям. Поживите ради себя, тогда у вас просто не останется времени, чтобы грустить.
    4. Попытайтесь разобраться в своих чувствах. Любовь – чувство прекрасное, но никогда вы развелись. Поработайте над своими ощущениями, если нужна помощь — обратитесь к своим друзьям или психотерапевту, но ни в коем случае, не пытайтесь заглушить свои чувства, иначе они начнут медленно отравлять вас изнутри и вашу новую жизнь.
    5. Время после расставания – лучший период для перемен в жизни. Измените свой образ, стиль, сделайте новую прическу, обновите гардероб. Займитесь более глобальными переменами в жизни: найдите новую работу, смените место жительства, откройте новые таланты у себя. Или, быть может, решитесь на пластическую операцию, если деньги и здоровье позволяют. К тому же, боль физическая от операционного вмешательства сможет заменить душевную боль от предательства. А послеоперационная реабилитация совпадет с душевными терзаниями от развода. В любом случае, перемены – это лучший способ пережить депрессию после расставания и начать новую жизнь.
    6. Не нужно сразу после расставания бросаться искать новую любовь из мести бывшему супругу или боязни остаться одной, чтобы начать новую жизнь. Иногда нужно какое-то время побыть одному, чтобы просто подумать и осознать, что вам действительно нужно от новой жизни.
    7. Если вы все же задумались над вопросом, как начать новые отношения после развода и найти любовь, то лучшим советом будет попробовать поэкспериментировать со вкусом. Попробуйте завести новые отношения с мужчиной, несвойственного для вас типа. То есть, если раньше вам нравились скромные тихие романтики, то теперь попробуйте начать отношения с самоуверенным и, может, немного нахальным мужчиной. Не бойтесь экспериментировать, быть может, именно так вы найдете свою новую любовь.
    8. Чтобы начать новую жизнь вам придется научиться и выполнять все обязанности, которые раньше лежали на супруге. Первое время, разумеется, будет трудно, но со временем у вас все получится. К примеру, если во время брака муж занимался всеми финансовыми вопросами, в том числе зарабатывал, вкладывал или как-то иначе распределял деньги, то теперь стоит вам научиться хорошо зарабатывать и правильно распоряжаться активами. Если понадобится помощь – не стесняйтесь ее просить.

    В чем плюсы развода?

    Не нужно раскисать после расставания. А на вопросы «как стать счастливой после развода» и «как начать новую жизнь» ответ прост – не бойтесь перемен, двигайтесь дальше и надейтесь, что скоро вы встретите свою новую настоящую любовь. А до этого момента у вас будет время начать жить новой и чудесной жизнью разведенного человека.

    1. Развод – это, прежде всего, обретенная свобода. У вас, наконец-то, появилось время, которое можно начать посвящать себе любимому, заняться самосовершенствованием, личным ростом и развитием, уделять больше времени достижению своих новых и старых мечтаний и планов.
    2. Учеными доказано, что все душевные терзания можно легко излечить при помощи физических упражнений и свежего воздуха. Теперь, когда у вас много свободного времени, вы можете чаще отправляться в путешествия, выбираться в загородные поездки или в лес, начать ходить в фитнес-клуб, заняться спортом.
    3. Если развод произошел, когда вы уже в зрелом возрасте и у вас есть дети или внуки, то не стоит отчаиваться. Ведь теперь вы можете посвятить каждое мгновение своей жизни любви и заботе о себе и своих любимых детях, внуках, друзьях.
    4. Некоторые люди, пережив серьезные душевные потрясения, в том числе разрыв отношений с любимым человеком, открывают в себе художественные таланты в новой жизни. Кто-то начинает писать стихи, прозу, сочинять музыку, танцевать или рисовать.

    Психологические техники, как начать новую жизнь

    В случае если ваш муж стал инициатором развода, то применять необходимо следующую технику для того, чтобы начать новую жизнь:

    • Четко представьте в уме образ своего бывшего мужа и вспомните всю боль, неприятности и предательства, которые он вам причинил. Попытайтесь понять, какие чувства он вызывал у вас?
    • А теперь постарайтесь представить, что все проблемы и трудности были сделаны им по вашей же просьбе, научить чему-то новому таким образом.
    • Обратитесь к образу бывшего супруга в своей голове, спросите у него, чему новому вас смогли научить все эти трудные ситуации. Прислушайтесь к себе – и вы услышите ответ на данный вопрос.
    • Мысленно выразите мужу свою благодарность за то, что он стал для вас хорошим учителем.
    • Попытайтесь проанализировать, какие теперь чувства вы испытываете к нему?

    Если же развод состоялся по вашему желанию, но вы не знаете, как начать новую жизнь после этого, то выполнять необходимо следующую технику:

    • Постарайтесь представить себя на месте вашего экс-супруга, прочувствуйте всю боль и грусть, которую вы ему причинили.
    • Представьте, что вы сделали это по его собственной просьбе научить чему-то таким способом.
    • Подумайте, чему именно вы научили супруга и что узнали сами, благодаря вашим отношениям.
    • Мысленно выразите благодарность экс-супругу, похвалите его за то, что он был хорошим учеником.
    • Проанализируйте новые испытываемые чувства по отношению к бывшему мужу.

    Несколько советов, как начать новую жизнь

    • Не обсуждайте личную жизнь после развода с новыми партнерами. Если вы решили начать новую жизнь, то тема вашего развода – это не то, что может заинтересовать потенциального партнера.
    • Не унижайтесь перед бывшим супругом. Не стоит умолять его вернуться, просто постарайтесь начать новую жизнь без этого человека. Избавьтесь от всех вещей, что напоминают вам о нем в новой жизни после развода.
    • Дайте себе передышку. Чтобы начать новую жизнь вам нужно морально восстановиться, а для этого нужно время. Постарайтесь начать чаще гулять с друзьями или же в одиночестве.
    • Не стоит начинать новую жизнь с постоянного приема алкоголя. Даже если вам тяжело, не нужно заглушать боль спиртным. Разберитесь в себе — только так вы сможете начать абсолютно новую жизнь.

    Большинство людей, в особенности женщины, боятся развода и не знают, как начать новую жизнь. Точно можно сказать одно – нельзя отчаиваться и опускать руки, просто найдите плюсы в жизни после развода. Новая жизнь после расставания только начинается. И будет ли она наполнена счастливыми моментами и позитивом – зависит исключительно от вас. Не забывайте о том, что жизнь после развода приготовила для вас множество приятных и удивительных сюрпризов.

    Впереди развод-это конец или начало новой жизни?

    Ушел муж. К красивой обеспеченной девушке,которая в нем души не чает. Ушел ни разу не обернувшись..Женаты были пол года. Осталась я. Понимаю,что все это к лучшему,что будущего у нас не было бы. На следующей неделе подаем на развод,я сама позвонила ему сегодня и сказала об этом. На душе ужасно больно..Что увижу его спустя 2 месяца,как он ушел. Что я одна,у меня нет никого вообще. Я очень переживаю и боюсь,кажется депрессия снова возвращается. У меня работа отнимает все свободное время. Когда устраивать личную жизнь?! А вдруг я никого не встречу и так останусь одна?Муж счастлив с ней,что еще больше усугубляет ситуацию. Меня душит обида и злость на него. Что делать?

    Эксперты Woman.ru

    Узнай мнение эксперта по твоей теме

    Азаматова Галина Геннадьевна

    Психолог, Супервизор, Клинический Фобии ПА. Специалист с сайта b17.ru

    Наталья Евгеньевна Походилова

    Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Аксёнова Анна Михайловна

    Психолог, Кандидат в группаналитики. Специалист с сайта b17.ru

    Чуйкова Наталья

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Шиян Ольга Васильевна

    Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Красовская Светлана Михайловна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Светлана Филиппова

    Психолог, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

    Седых Лариса Алексеевна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Танкова Оксана Владимировна

    Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Муратова Анна Эдуардовна

    Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

    [13331549] – 9 января 2013 г., 17:34

    бухнуть втроем вам надо! покажи,что тебе пофиг и начинай заново все. ну их нафиг мужиков.

    [17116743] – 9 января 2013 г., 17:34

    отпустите его. любовь можно встретить и на работе и на улице. Зачем Вам человек,, который Вас предал?!
    А я вот ни как немогу решиться на развод

    [17116743] – 9 января 2013 г., 17:35

    бухнуть втроем вам надо! покажи,что тебе пофиг и начинай заново все. ну их нафиг мужиков.

    ага правильно все они козлы!

    [11807478] – 9 января 2013 г., 17:36

    Вы должны радоваться тому, что нет у вас детей. Все еще впереди, и все будет хорошо. Никто не умер

    [4150808115] – 9 января 2013 г., 17:42

    Для пессимиста — это конец, для оптимиста — начало новой жизни. Че теперь всю жисть вспоминать его и рыдать? Ну нашел мужик свою любовь — ну и пусть валит, надо порадоваться за него! А самой начать искать свое счастье, прям сразу же, хватит заниматься мазохизмом.

    [6786238] – 9 января 2013 г., 17:42

    Все к лучшему,ушел ну и ладно.Живите дальше,все у вас наладится еще.

    [610595225] – 9 января 2013 г., 17:52

    Я мечтаю, чтоб мой ушел, нашел себе кого-нибудь и свалил. )) ТАк что Вам очень повезло.

    [3228556631] – 9 января 2013 г., 17:57

    [1429635887] – 9 января 2013 г., 18:04

    Автор, я не была одна ни дня в период с 17 до 34 лет, мужья, бойфренды, любовники /во втором браке была верной все почти 10 лет/ один мужчина сменял другого тут же. И тоже 3 месяца одна и это хорошо. В одиночестве лучше можно все обдумать и нужно извлекать максимум пользы. То, что я сделала для себя, для своих родных, будь рядом мужик не было бы и половины. Поэтому пользуетесь временным промежутком. Мужики — это лишь часть жизни.

    [402482242] – 9 января 2013 г., 18:06

    Конечно это начало новой жизни! Вместе были всего ничего,конечно больно. Но ,автор,некоторые годами живут,детей наплодят,а этот гад себе чикулю молоденькую находит и трава не расти. У вас вся жизнь вререди,кстати,сколько вам лет,автор? Главное не надо растворяться в депрессии,пройдите по магазинам в свободное время, сделайте себе прическу,сходите в бассейн поплавать,для меня это одно из лучших средств против депрессии.

    [3573017154] – 9 января 2013 г., 18:22

    Радуйтесь, автор, что детей не успели нарожать, а то с дитем бы остались, еще хуже было бы, там уж точно не до личной жизни.
    А сейчас оклемаетесь и вперед пойдете, кого-нибудь да найдете, все будет хорошо. Люди по нескольку раз в жизни женятся-разводятся и ничего)

    [5620108] – 9 января 2013 г., 18:43

    Радуйтесь, что предатель так быстро себя проявил.Такие еще не раз предадут своих женщин.Ту же самую «красивую и обеспеченную».Всегда найдется более красивая и более обеспеченная новая девушка:)))

    [3489736366] – 9 января 2013 г., 18:44

    Смотря как Вы это восприймете.

    [2504327306] – 9 января 2013 г., 18:46

    он и от этой су///ч///ки сбежит вот увидишь,найди себе крутого мужика,свободного красивого богатого,утри нос бывшему уроду

    [3694012599] – 9 января 2013 г., 18:47

    Как себя настроите, так и будет. На худшее — будет плохо. На лучшее — хорошо
    +10500

    [17558653] – 9 января 2013 г., 19:02

    Не горюй — полгода не срок, хорошо, что не через пять лет он сбежал. Найдешь себе другого — забудешь. Не сиди одна, — походи по клубам, элитным кафешкам. Гляди на других мужчин — увидишь, что кругом полно хороших кандидатов 🙂

    [3951432182] – 9 января 2013 г., 19:08

    Начало Новой Жизни. Вот увидишь. Только сначала тяжело будет, перетерпеть надо.

    Похожие темы

    [2874413257] – 9 января 2013 г., 19:25

    Радуйтесь, что предатель так быстро себя проявил.Такие еще не раз предадут своих женщин.Ту же самую «красивую и обеспеченную».Всегда найдется более красивая и более обеспеченная новая девушка:)))

    [875695694] – 9 января 2013 г., 19:39

    Как будто мир крутится вокруг мужиков))) вокруг столько много приятного))) работа, отдых хобби и т д а там глядишь и свой человек найдется, вон и в 50 у меня соседка нашла мужика, как то в гостях была так он ей звонил через каждые 5 минут, а она говорит так я сама к нему пристаю и прыгаю н анего, ну прям как девочка, она в меня вселила столько доброго и прикольная тетка, а есть такие кто ходит и ноет о своих болячках да как им жить плохо)))) удачки.

    [2856717288] – 9 января 2013 г., 19:50

    да ладно вам. ну и пошлите его лесом. купите себе много шмоток, отправьтесь на отдых. главное — чтобы было, на что.

    [10964002] – 9 января 2013 г., 19:57

    да пошли все мужики в жоппу. Кому они вообще нужны? Тупые, вонючие, бездушные. От них один толк-бабло, но бабло и самой можно заработать. Вы еще очень молодая, наверно, не понимаете это. Мужики -это наша обуза, наказание. Так что радуйтесь!!

    [2981083226] – 9 января 2013 г., 20:57

    [3830089774] – 9 января 2013 г., 21:11

    развелась полгода назад с любимым мужем по его инициативе, дескать я тупая и т.д и не люблю его папочку))женаты были 2 года, детей нет. ну что сказать. дипрес был жесткий т.к я его любила безумно. помогли антидепрессанты и время и новый мужчина. еще психолог. после официального развода вообще нагребет по-черному, приблизительно на неделю-дней 5, будете на стену лезь, а потом наступит облегчение что все самое страшное позади. потом от 2-3 месяца будет волнами нагребать, то норм но ужас-ужас. меня попустило через 3 месяца, когда встретила нового мужчину.по сравнению с ним мой б.м просто ноль без палочки во всех отношениях.так что сейчас свои слезы и дипрес я вспоминаю со смехом, и если б б.м не дай бж нарисовался — посмеялась бы над ним и послала. ну и еще сходите к гадалке если есть хорошая, я много где была и все говорили одно и тоже — разведись, отпусти, будет лучше. ну надо же во что-то верить, мне это помогло. ну конечно держитесь, больно и горько будет так что мама дорогая, но это пройдет, я вам обещаю.

    [610595225] – 9 января 2013 г., 21:18

    развелась полгода назад с любимым мужем по его инициативе, дескать я тупая и т.д и не люблю его папочку))женаты были 2 года, детей нет. ну что сказать. дипрес был жесткий т.к я его любила безумно. помогли антидепрессанты и время и новый мужчина. еще психолог. после официального развода вообще нагребет по-черному, приблизительно на неделю-дней 5, будете на стену лезь, а потом наступит облегчение что все самое страшное позади. потом от 2-3 месяца будет волнами нагребать, то норм но ужас-ужас. меня попустило через 3 месяца, когда встретила нового мужчину.по сравнению с ним мой б.м просто ноль без палочки во всех отношениях.так что сейчас свои слезы и дипрес я вспоминаю со смехом, и если б б.м не дай бж нарисовался — посмеялась бы над ним и послала. ну и еще сходите к гадалке если есть хорошая, я много где была и все говорили одно и тоже — разведись, отпусти, будет лучше. ну надо же во что-то верить, мне это помогло. ну конечно держитесь, больно и горько будет так что мама дорогая, но это пройдет, я вам обещаю.

    А с какого вы города? Я тоже хочу к гадалке. Хочу понять стоит разводиться или нет

    [1142140552] – 9 января 2013 г., 22:03

    Если к другому уходит невеста,
    то неизвестно — кому повезло.
    Нахрена предатель. А еслиб он от вас ушел лет через 10-20 — лучше что ли?
    Эта крыса нашла место, где его лучше кормят. Но скоро он этой девочке надоест и приползет к вам обратно. Не вздумайте принять. Такие люди ненадежны, еще не раз придаст — альфонсом попахивает. Делайте карьеру — устроится личная жизнь без него. Вам крупно повезло — это правда, делайте выводы, не из-за чего расстраиваться из-за этого ушлёпка. Всё наладится у Вас, даже вспоминать его не будете, поверьте.

    [1142140552] – 9 января 2013 г., 22:09

    НЕ ХОДИТЕ К ГАДАЛКАМ — НЕ НАДО. Если невозможно жить вместе — и так ясно, без всякой гадалки, что надо развестись. А гадалка ничего не изменит — чему быть — того не миновать. К гадалке ходить — считается грехом большим — это может помешать в дальнейшей судьбе.

    [3674737060] – 9 января 2013 г., 22:17

    У Вас кто-то близкий умер? Вы заболели раком? не раздувайте из мухи слона. Меня оставили с двухнедельным ребенком и разрезанным животом (родственники за границей, на подхвате только подруга была) со словами «сама родила сама и расхлебывай, детей не хотел и детей ненавижу». И у меня ни одного дня не было депресняка. Правда молоко на следующий день пропало, как будто и не было, и похудела я за 2 недели на 8 кг (в добеременнный вес) и кровища иногда из меня лилась, что все брюки до щиколоток в крови были, а я боялась в скорую позвонить, что бы меня не увезли в больницу. Одно радовало -ребенок здоровый и материально все в шоколаде. Ну Вам, автор, что переживать? Ну ушел и скатертью дорога! Обязательно будет другой- еще лучше. Я даже, честно говоря, даже не успела насладиться одиночеством. про это писать не буду, что бы не сглазить.

    [2981083226] – 9 января 2013 г., 22:26

    Дело в том,что он оставил меня в очень затрудненном материальном положении. Мы после свадьбы переехали в другой город,снимали квартиру,а квартиры здесь дорогие. 2/3 моей зарплаты. Он за нее не платил ни разу. Платила и выкручивалась я,он лишь обещал,что все наладится. Но сбежал. И мне приходится работать днями и ночами,чтобы хоть как то прожить.Я никогда никому не жаловалась,родителям говорю,что у меня хорошая зарплата,чтобы их не волновать. Он же живет в шоколаде,гордится ею,что у нее и тачка крутая,возит его как барина.

    [2687429995] – 9 января 2013 г., 22:30

    Как себя настроите, так и будет. На худшее — будет плохо. На лучшее — хорошо.

    ой не надо про это..помню я как мыслила только позитивно и радовалась жизни но произошло не очень хорошее кое что для меня,вот и настраивайте себя!бред это все

    [15904905] – 9 января 2013 г., 22:53

    У меня аналогичная ситуация. Только он ушел к страшной, но богатой. И я осталась с годовалой дочкой. Боль и обида до сих пор, хотя прошел уже год. Хочу очень новых отношей и новой жизни. И мужчины есть желающие. Недоверие и пустота- пока так.

    [610595225] – 10 января 2013 г., 01:01

    НЕ ХОДИТЕ К ГАДАЛКАМ — НЕ НАДО. Если невозможно жить вместе — и так ясно, без всякой гадалки, что надо развестись. А гадалка ничего не изменит — чему быть — того не миновать. К гадалке ходить — считается грехом большим — это может помешать в дальнейшей судьбе.

    Если так рассуждать и предохраняться грех. но всеже предохраняются) Это личный выбор каждого!)

    [3830089774] – 10 января 2013 г., 03:09

    ой ну вот эти моралисты прям откуда и берутся! на войне как на войне как говорится, все средства хороши. в нашем случае что бы не сойти с ума и пережить развод. и мне лично гадалка помогла. а вам, девушка которая говорит что грех-бла-бла-бла могу сказать, что неизвестно что вы будете делать если не дай бж в такой ситуации окажитесь, это раз, и я ничего не делала а только на картах гадала, это два, и судьба от этого не меняется а меняется только если приворот-отворот делаешь и то не меняется а только перемещается во времени, это три!

    [3830089774] – 10 января 2013 г., 03:09

    так что не знаете — нечего тут всех гнобить!

    [3830089774] – 10 января 2013 г., 03:10

    я живу в киеве, но ездила к женщине 150 км от киева, под житомир. еще в киеве у 2-х была. все говорили одно и тоже плюс-минус даты.

    [4160497946] – 10 января 2013 г., 05:09

    Все у вас будет хорошо) Он еще пожалеет, что ушел.

    [3889132873] – 10 января 2013 г., 14:36

    Радуйтесь, что предатель так быстро себя проявил.Такие еще не раз предадут своих женщин.Ту же самую «красивую и обеспеченную».Всегда найдется более красивая и более обеспеченная новая девушка:)))

    Почему когда девушка уходит к более классному парню, её хвалят, мол какая умница, знает толк в выборе, нашла себе нормального перспективного парня для спокойной жизни, а не козла неликвидного? А когда МЧ уходит к более лучшей девушке (неважно, по какому именно пункту: внешность покрасивее, статус выше, возраст моложе), сразу поднимается шум — ах он предатель, вскрыл своё гнилое нутро?)))

    [1429635887] – 10 января 2013 г., 16:59

    Почему когда девушка уходит к более классному парню, её хвалят, мол какая умница, знает толк в выборе, нашла себе нормального перспективного парня для спокойной жизни, а не козла неликвидного? А когда МЧ уходит к более лучшей девушке (неважно, по какому именно пункту: внешность покрасивее, статус выше, возраст моложе), сразу поднимается шум — ах он предатель, вскрыл своё гнилое нутро?)))

    А сами не знаете? Из примеров всех подруг, приятельниц, знакомых, ни один мужик не ушел тихо. Обычно с фейерверком. Оставляя после себя пепелище, обливая грязью, забывая про детей, забывая про все, что для него сделала женщина /вполне себе материальные вещи/, зачастую долги. Потом еще за этими чудесами женщины бегают выбивая копеечные алименты. Если бы научились расставаться по-людски никто бы предателями не называл, я уж молчу, что мужские побеги обычно начинаются при трудностях, с детьми, с жильем, с финансами, со здоровьем. И как еще женщина, без всего, зато с детьми должна назвать такого мужа? Предатель и есть. А рецепт ухода нормального известен — скажи заранее про свою лябоффь, обеспечь детей, дай гарантии в отношении этих детей, не обвиняй жену во всем — ну иди себе с миром без претензий. Но это же тааак сложно, да?